Gefladder door de tuin, gefladder door het park, of gewoon wat ‘onschuldig’ gefladder door je hoofd (ook wel fantaseren genoemd). In ieder geval even weg van alle druk en drukte en ontdekken dat met de natuur heel veel leuks te beleven valt.
Genieten van het hier en nu
Kijk en luister je met open aandacht, dan ga je al snel op in verwondering. De natuur is mooi, boeiend, verrassend, lachwekkend, ontroerend – oké, soms ook wat bloederig – maar in ieder geval nooit saai.
Mindful in de natuur
Groen geeft ontspanning, plezier en een positieve mindset. Je hoeft er alleen maar voor open te staan! Sommige natuurmomenten worden zelfs ervaren als een ware natuurmeditatie: volg maar eens met aandacht de bezigheden van een slak…
De anekdotes van Gefladder worden niet alleen met foto’s verrijkt, maar ook met video’s, zo uit het dagelijks leven gegrepen. Je staat erbij en kijkt ernaar: de natuur is dichterbij dan je denkt. Ook – of misschien wel voorál – in de stad!
